日本照烧鳗鱼饭的蒲烧鳗鱼酱汁与炭火烤制及山椒粉调香法印尼炒饭甜辣浓郁的热带锅气土耳其芝麻圈面包的浓糖水蘸裹与芝麻覆面及街头烘烤法印度黄油鸡奶油番茄酱里的南亚暖阳泰式椰奶香蕉煎饼甜糯酥香的暹罗晨市意式烤面包Bruschetta的蒜香橄榄油浸润与番茄罗勒清新搭配法式樱桃克拉芙缇果香柔润的利穆赞午后巴西南瓜浓汤丝绒般醇厚的热带阳光泰式冬阴功酸辣虾汤湄南河畔的味觉风暴泰式青木瓜沙拉的酸甜鲜辣平衡与石杵捣制精髓法式烤布里奶酪面包碗里的温暖熔岩美式蜜汁烤火腿焦甜闪亮的节日荣光罗马尼亚玉米糊的慢火煮制与酸奶油芝士脆培根顶料搭配法土耳其烤羊肠的香料腌制与铁板快炒焦香及面包夹食法泰国船面的猪血汤底与牛肉丸米粉香料配菜经典河畔法西班牙吉拿棒Churros的油炸面糊与肉桂糖粉及热巧克力蘸食法法国橙香鸭胸的橙皮焦糖酱汁与鸭皮脆化双面煎烤技艺法式蜂蜜芥末籽烤鲑鱼甜酸油润的诺曼底溪流格鲁吉亚奶酪面包船的金黄色鸡蛋奶酪船型馅饼高加索温暖法泰式酸辣鲜虾粉丝煲滚烫鲜辛的暹罗暖流波兰猎人炖肉的酸菜香肠蘑菇与杜松子慢煮东欧森林风味法泰式打抛猪肉饭香辣锅气的曼谷街头苏格兰蛋的酥脆肉壳与流心蛋黄金比例及芥末酱搭配全攻略意大利帕尼尼三明治的巧巴达面包压烤与夹心馅料搭配技巧泰式冬阴功酸辣虾汤湄南河畔的味觉风暴印尼烤羊肉串沙爹的秘制配方与地道做法南非香料烤香肠粗犷篝火边的草原风味日式味噌烤银鳕鱼西京烧甘甜醇厚的海之胭脂印尼烤羊肉串沙爹的秘制配方与地道做法巴西烤肉的粗盐碳烤与厚切牛肉串及烤菠萝配菜传统盛宴法爆蛋韩式辣炖排骨（Galbi Jjim）蒜香蜂蜜虾（Honey Garlic Shrimp）千层面汤（Lasagna Soup）泰式青木瓜沙拉的酸甜辣鲜平衡术与变奏玩法奥地利沙赫蛋糕的巧克力杏子酱层次与涂层法奥地利维也纳肉排的薄切捶打与柠檬酸豆酱搭配法酸奶芝士蛋糕上瘾卷心菜沙拉（Addictive Cabbage）Dot Cake（撒糖针迷你蛋糕）