葡萄牙烤沙丁鱼的橄榄油蒜蓉与辣椒土豆配菜法土耳其扁豆汤(红色扁豆汤)墨西哥巧克力摩尔酱鸡配米饭(墨西哥摩尔酱鸡)Fricy辣味水果拼盘西班牙辣味蒜香章鱼希腊烤肉串(Souvlaki)贵州素瓜豆汤(Guizhou Vegetable Soup)泰国椰子冰淇淋的椰奶糯米与热带水果脆顶法乌克兰基辅鸡配黄油香草馅法式经典洋葱汤黎巴嫩塔布勒沙拉配烤皮塔饼(黎巴嫩塔布勒沙拉)西班牙辣味蒜香章鱼(Pulpo al Ajillo)波兰猎人炖菜(比戈斯)柠檬迷迭香烤鸡腿意式迷迭香柠檬烤鸡腿配焦糖洋葱(Pollo al Forno con Rosmarino e Limone)泰国马沙文咖喱鸡配土豆和花生(马沙文咖喱)公瑾爆蛋贵州素瓜豆汤(蘸水菜)韩国烤肉配生菜包和泡菜(韩国烤肉)希腊慕萨卡配贝夏梅尔酱(希腊慕萨卡)土耳其甜椒酿饭(Biber Dolmasi)三料芝士千层面片(15分钟快手千层面)上瘾卷心菜沙拉(Addictive Cabbage)日式三文鱼味噌汤(Sake no Miso Shiru)希腊穆萨卡配贝夏梅尔酱和帕玛森芝士(希腊穆萨卡)古巴风味慢烤猪肉配黑豆饭和炸芭蕉片印尼巴东牛肉的椰浆慢炖与香料椰蓉干炒浓香技法奥地利维也纳肉排的薄切捶打与柠檬酸豆酱搭配法巴西椰奶虾仁炖鱼(Moqueca)印度唐杜里烤鸡中东沙威玛烤肉卷的香料腌渍与垂直旋转慢烤家庭替代法意式烤千层茄子柔润醇厚的南意阳光千层韩式牛骨汤奶白醇厚的首尔晨光土耳其葡萄叶卷的酸葡萄叶包裹香料肉饭与柠檬橄榄油煮法法式鸭胸橙汁酱脆皮嫩肉的优雅叙事韩式杂菜粉丝晶莹弹牙的绚烂拌菜希腊酸奶黄瓜酱配烤肉串的浓稠酸奶与黄瓜蒜泥及烤羊肉串经典伴食法意大利番茄罗勒意面红绿相间的地中海晨光土耳其烤肉串孜然烟火的安纳托利亚篝火意大利卡邦尼意面的蛋酱乳化与腌制猪脸肉咸香经典法则